= 2011-06-23 =

 * 精力湯：蘋果、鳳梨、木瓜、胡蘿蔔、薑絲（暖胃），男生可以加堅果類。
 * [http://山竹果.tw/archives/61 山竹果的故事──山酮之王 King of the xanthones]