假設 母機為任何作業系統 ,但 virtualbox 的 vm 子機為 ubuntu ，

欲幫母機的 /home/waue/Desktop 掛載到 vm 內的 /home/waue/realdata 資料夾

1. 
用virtualbox 的介面幫 ubuntu vm 新增一個永久資料夾 "vmdata" 索引到 /home/waue/Desktop

2. 
{{{
sudo mount -t vboxsf vmdata /home/waue/realdata
}}}